Evb

Reizen met type 1 diabetes

Laat geen diabetes houden u huis gebonden - met een beetje planning vooraf, zult u in staat om veilig de weg geraakt.

Gewoon omdat u type 1 diabetes betekent niet dat je niet kunt reizen. Met een beetje planning en voorbereiding, kan je zowat overal in de wereld die je wilt gaan.

Type 1 diabetes: bijzondere reizen overwegingen
Wanneer u begint met het plannen van uw reis, overwegen waar je zal gaan en hoe lang je er zult zijn. Het is het beste over-voorbereid te zijn bij het reizen met type 1 diabetes, dus plan vooruit voor alle mogelijkheden, zoals:

  • U kunt vast komen te zitten op een vliegveld tussenstop zonder uw bagage
  • Uw bagage kan tegen de tijd dat u uw bestemming bereikt worden verloren of gestolen
  • U mag een medisch noodgeval hebben onderweg of nadat je naar je bestemming

Type 1 diabetes: voordat je vertrekt
Onderzoek uw bestemming van tevoren, vooral als je op reis bent buiten de Europa. Zorg ervoor dat u weet wie u kunt bellen als u een medische noodsituatie, en waar te gaan als u extra benodigdheden nodig, adviseert Jennifer Goldman-Levine, PharmD, een diabetes opvoeder en universitair hoofddocent van de apotheek de praktijk aan het Massachusetts College of Pharmacy en Gezondheidswetenschappen in Boston.

Andere nuttige pre-travel tips zijn:

  • Raadpleeg uw arts Bezoek uw arts voordat u vertrekt om ervoor te zorgen dat uw diabetes goed onder controle;. Dit omvat het krijgen van uw cholesterol en bloeddruk niveaus gecontroleerd ook.
  • Breng een doktersverklaring. Goldman-Levine raadt reizen met een brief van uw arts, vooral als u reist in een vliegtuig. Brief van uw arts moet alle lijst van de insuline, spuiten, orale medicatie, en alle apparaten die u nodig hebt om uw diabetes te beheren.
  • Houd extra recepten voor insuline, spuiten, en alle andere medicijnen bij de hand. Goldman-Levine ook suggereert u extra recepten mee te nemen wanneer u reist. Je moet niet nodig om deze eisen te gebruiken, maar het is goed om ze alleen in geval van nood te hebben.
  • Leer de taal. Als je gaat naar een land waar je niet weet wat de taal, leren hoe om te zeggen, "Ik ben diabeticus" en "Mag ik wat sap of suiker, alstublieft?"

Type 1 diabetes: inpakken slimme
Als je begint inpakken voor uw reis, moet u "brengen extra insuline," zegt Goldman-Levine.

U moet ten minste tweemaal de hoeveelheid insuline, spuiten, en andere medicijnen die u gewoonlijk zou moeten inpakken. Breng een geïsoleerde tas en koelelementen uw insuline goed bewaard te blijven. En vergeet niet uw glucagon in het geval uw suiker dips te laag.

U kunt ook extra accu mee voor uw glucometer, evenals tal van lancetten, teststrips, en alle andere benodigdheden die u nodig heeft voor het toezicht op uw suiker.

Als u reist met het vliegtuig, dragen al uw diabetes medicatie en apparatuur in uw handbagage, voor het geval de luchtvaartmaatschappij verliest uw ingecheckte bagage.

Andere tips voor reisdag:

  • Draag een ID armband. Te allen tijde moet je een medische identificatie armband of ketting die zegt dat je diabetes hebt, zodat hulpverleners en het medisch personeel kan worden gewaarschuwd voor je conditie als je ooit niet in staat voor jezelf te spreken moet dragen.
  • Nodig verpakken voedsel. Mensen met type 1 diabetes moeten "eten mee te brengen, zodat ze kunnen eten" wanneer ze nodig hebben om, zegt Goldman-Levine. "Ze moeten niet het overslaan van maaltijden." Vergeet niet, zal je waarschijnlijk niet veel voedsel te krijgen op vliegtuigen, dus pak voedzame snacks en glucose tabletten of gels in het geval u een lage bloedsuiker. Sinds huidige federale beperkingen die u kunt voorkomen dat het brengen van uw eigen drank in je handbagage, van plan om vruchtensap te kopen direct na het oversteken van de veiligheidscontroles op de luchthaven.
  • Overweeg tijdzone verandert. Goldman-Levine zegt dat verandering van tijdzone kan uw gewone insuline schema te veranderen. "Als [type 1 diabetici] krijgen een paar uur, kunnen ze meer insuline nodig hebben, versus als ze verliezen van een paar uur, kunnen ze minder nodig hebben," zegt ze. Praat met uw arts voordat u uw reis over wijzigingen die u moet maken in uw insuline dosering terwijl u weg bent. Daarnaast controleren uw suiker nauw tijdens het reizen om ervoor te zorgen dat het niet uit de hand.

Met een beetje voorbereiding vooraf, heeft diabetes niet te bemoeien met uw reisplannen. Bon voyage!