Evb

Real - life advies voor de behandeling van een plotselinge crohn aanval

Voor veel mensen die leven met de ziekte van Crohn, met een aanval in het openbaar is een grote angst. Een vrouw die geleerd om te gaan deelt nu een waarde van advies van een decennium.

Ziekte van Crohn komt met vele uitdagingen, een van de grootste is de constante behoefte om de badkamer hele dag te gebruiken. En dat presenteert unieke kwesties - badkamer toegankelijkheid en de mogelijkheid om op te ruimen na een aanval zijn twee groten. Maar door vooruit te plannen, kunt u worden voorbereid op een plotselinge Crohn aanval, ongeacht waar u heen gaat.

Nicole J. werd gediagnosticeerd met de ziekte van Crohn in 1999. Een afgestudeerde student woont nu in Washington, zegt Nicole zijn er manieren waarop je kunt omgaan met de ziekte, al terwijl je je waardigheid. Hier deelt ze wat ze heeft geleerd.

De ziekte van Crohn: beginnen met het voorkomen van aanslagen

Nicole raadt je pack extra medicijnen in uw tas of rugzak en houden een levering op uw bureau op het werk. "Het kan gemakkelijk zijn om te vergeten om uw medicijnen te nemen in de ochtend als je loopt de deur uit," zegt Nicole. Als je in remissie je je goed voelt, zijn dus medicijnen soms over het hoofd gezien in de haast om uw sleutels te vinden en een commuter bus of trein. Maar goed na alle facetten van uw behandelplan, inclusief het nemen van noodzakelijke medicijnen, is wat houdt je goed voelen. Ze zegt: "Als ik vergeet om ze mee te nemen, merk ik dat ik begin een beetje erger te voelen als de dag vordert, dus het is geweldig om een ​​aanbod hebben daar."

De ziekte van Crohn: managen in het openbaar

Een deel van uw tijd aan het beheren van Crohn ziektesymptomen gaat worden in de badkamer. "De bottom line van deze ziekte is dat je veel tijd na te denken over de stoelgang te brengen. Hoeveel keer per dag, hoe erg het is, en als het bloed aanwezig is, "erkent Nicole. Hier zijn haar praktische tips om u te helpen voor te bereiden op een aanval als je weg bent van huis of in het openbaar:

  • Altijd weten waar de badkamer zich bevinden. Nicole zegt: "Als ik in het midden van een flare-up, zou ik letten op waar de toiletten zijn." Natuurlijk, kunt u elk moment te sparen bij een aanval op handen is niet, dus zorg ervoor dat je weet waar de toiletten zijn voordat je ze nodig hebt. Neem een ​​paar minuten om uw omgeving te overzien als je in een nieuwe omgeving. Noteer openbare toiletten langs uw pendelen naar het werk of school. Precies te weten waar de badkamers zijn kunt u tijd besparen wanneer u het nodig om naar een in een haast.
  • Draag een verandering van ondergoed. Nicole zegt dat haar lichaam geeft meestal haar waarschuwing vooraf, zodat ze het kan maken naar de badkamer in de tijd. "Het is niet vaak dat je het niet maken, maar als het gebeurt, je weet dat je gewoon niet die laatste paar stappen te maken en er is niets wat je kunt doen. Dat is een slecht gevoel ", zegt ze. Nicole weet collega Crohn-patiënten die altijd een verandering van ondergoed in geval van nood, ze zegt dat ze doet als ze merkt tekenen die erop wijzen dat het misschien zo'n soort dag. Vergeet niet een zip-sluiting plastic zak om het oude paar te slaan.
  • Altijd je eigen weefsels of wc-papier. Nicole zegt dat het dragen van een levering van weefsels is "verstandig." In een situatie waar je moet meteen gaan, mag u geen tijd om elke kraam inspecteren voor een voldoende aanbod van wc-papier.

De ziekte van Crohn: Het delen van uw situatie

Het vinden van de balans tussen vertrouwelijkheid en openbaarmaking kan moeilijk zijn. De aard van de aanvallen van Crohn maakt ze een lastige onderwerp van gesprek, maar je wilt dat mensen voldoende weten over uw conditie, zodat ze begrijpen waarom je zou moeten rennen naar het toilet. Nicole zegt dat het helpt om goede vrienden te vertellen "meestal, zodat ze zich geen zorgen, of denken dat het raar als ik moet naar de wc de hele tijd. 'Maar ze liever niet haar persoonlijke gegevens te verstrekken aan mensen die ze niet kent als goed.

Beslissen wie te vertellen zal ook afhangen van uw persoonlijke school of werksituatie. Omdat Nicole is in graduate school en kan slip uit de klas wanneer nodig, heeft ze niet nodig om haar professoren vertellen over haar medische toestand. Maar mensen die moeten vragen naar het toilet, zoals het gebruik schoolkinderen, of wier banen vereisen iemand anders te dekken voor hen wanneer ze een pauze nemen, kunnen profiteren van de juiste mensen te vertellen - een manager, collega's, of leraren.

Doe je alles wat je kunt om het beheren van uw ziekte van Crohn? Ontdek met onze interactieve checkup.

Publieke aanvallen kunnen worden onder de meest verontrustende situaties voor mensen met de ziekte van Crohn, maar wordt voorbereid zal toestaan ​​om ze te behandelen zonder dat ze overweldigd en zonder de angst voor het tekenen ongewenste aandacht aan jezelf.