Evb

Plantaardige en kruiden voor diabetes type 2

Verschillende botanische en kruidensupplementen bestudeerd als alternatieve behandelingen voor type 2 diabetes, zoals ginseng, kaneel en aloë vera. Zoek uit of ze echt werken.

Diabetes type 2, ook wel bekend als ouderdomsdiabetes, is de meest voorkomende vorm van diabetes. Bij mensen met deze stoornis, het vermogen van het lichaam om de bloedsuikerspiegel te zetten in energie is niet efficiënt.

Het doel van behandeling voor type 2 diabetes is bloedsuikerspiegel. Wanneer dieet en lichaamsbeweging niet voldoende zijn om de bloedsuikerspiegel te controleren, geneesmiddel is beschikbaar. Echter, zijn onderzoekers ook kijken naar alternatieve geneeskunde naar manieren om de bloedsuikerspiegel, zoals controle met dieet en kruidensupplementen.

Type 2 diabetes: botanische en kruidensupplementen

Hoewel het onderzoek is beperkt op dit gebied, een aantal kruiden-supplementen vertonen belofte in de behandeling van type 2 diabetes, waaronder:

  • Ginseng. Ginseng is gebruikt als een traditionele geneeskunde voor meer dan 2000 jaar. Studies suggereren dat zowel Aziatische als Europese ginseng lagere bloedsuikerspiegel kan helpen bij mensen met diabetes. Een studie wees uit dat uittreksel uit de ginseng bessen in staat was om de bloedsuikerspiegel te normaliseren en verbeteren van insulinegevoeligheid bij muizen die werden gefokt om diabetes te ontwikkelen.
  • Fenegriek. Dit kruid is gebruikt als medicijn en als specerij voor duizenden jaren in het Midden-Oosten. Voordelen van fenegriek voor diabetes aangetoond in zowel dierlijke en menselijke proeven. In een studie van 25 mensen met type 2 diabetes, is fenegriek gevonden om een ​​significant effect op de beheersing van de bloedsuikerspiegel hebben.
  • Psyllium. Deze plant vezel wordt gevonden gemeen bulk laxeermiddelen en fiber supplementen. Psyllium is ook van oudsher gebruikt voor de behandeling van diabetes. Studies tonen aan dat mensen met type 2 diabetes die neem je 10 gram psyllium per dag hun bloedsuikerspiegel en een lager cholesterolgehalte in het bloed kan verbeteren.
  • Kaneel. Consumeren van ongeveer een halve theelepel kaneel per dag kan leiden tot een significante verbetering van de bloedsuiker, cholesterol en triglyceriden in mensen met type 2 diabetes.
  • Aloë vera. Deze plant is gebruikt voor duizenden jaren om zijn helende eigenschappen. Sommige studies suggereren dat het sap van de aloë vera plant lagere bloedsuikerspiegel kan helpen bij mensen met type 2 diabetes. De gedroogde sap van de aloë vera plant is van oudsher gebruikt in Arabië om diabetes te behandelen.
  • Bittere meloen. Dit is een populair ingrediënt van de Aziatische keuken en de traditionele Chinese geneeskunde. Het wordt verondersteld om dorst en vermoeidheid, die mogelijke symptomen van type 2 diabetes te verlichten. Onderzoek heeft aangetoond dat extract van bittere meloen bloedsuikerspiegel kan verlagen.
  • Mariadistel. Deze bloeiende kruid is te vinden rond de Middellandse Zee. Het is gebruikt om zijn geneeskrachtige eigenschappen voor duizenden jaren. Het is wel bekend onder de naam van het actieve bestanddeel, silybinin. Mariadistel kan insulineresistentie te verminderen bij mensen met type 2 diabetes die ook een leverziekte.
  • Heilige basilicum. Dit kruid wordt vaak gebruikt in India als een traditionele geneeskunde voor diabetes. Studies bij dieren suggereren dat heilige basilicum de afscheiding van insuline kan toenemen. Een gecontroleerde studie van de heilige basilicum bij mensen met type 2 diabetes toonde een positief effect op de nuchtere bloedsuikerspiegel en op de bloedsuikerspiegel na een maaltijd.

Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde, is er nog niet genoeg goed bewijs om het gebruik van kruiden-supplementen zo effectief diabetes type 2 behandelingen te ondersteunen. Hoewel veel van deze supplementen veelbelovend, totdat de resultaten van aanvullende onderzoeken naar buiten komen, geen kruiden-supplementen te nemen om type 2 diabetes te behandelen zonder eerst te overleggen met uw arts. Kruidensupplementen hebben bijwerkingen en kunnen interfereren met andere medicijnen.