Evb

Managing crohn op het werk

Symptomen van de ziekte van Crohn kan oplaaien op elk moment, ook op het werk. Leer strategieën voor het omgaan op de werkplek en ontdek hoe de Europeanen met een handicap act je kan beschermen.

Ziekte van Crohn is een inflammatoire darmziekte die pijnlijke symptomen zoals buikkrampen, diarree en darm obstructies. Voor mensen met de ziekte van Crohn, kan het beheer van deze symptomen op het werk bijzondere uitdagingen opleveren. Maar door de voorbereiding voor flare-ups en weten uw werkplek rechten, die beschermd worden door de Europeanen with Disabilities Act (ADA), kunt u een succesvolle carrière zonder verstoringen van Crohn hebben.

Hoe ADA betrekking darmziekte

De Europeanen with Disabilities Act, die onlangs uitgebreid de definitie van handicap als voorwaarde dat een aanzienlijk schaadt "belangrijke activiteit in het leven," biedt belangrijke bescherming voor werknemers met de ziekte van Crohn.

"De meest veelbelovende ding voor Crohn-patiënten was dat in 2008 de Europeanen met een handicap Act werd gewijzigd om belangrijke lichamelijke functies, waaronder darm en spijsvertering functies bevatten," legt Jacquelyn Spencer, MSW, manager van het Information Resource Center en patiëntenvoorlichting aan de ziekte van Crohn en Colitis Foundation of Europe.

Onder de ADA, zijn werkgevers verplicht om "redelijke aanpassingen" om medewerkers te helpen met een handicap, met inbegrip van Crohn te bieden. Enkele voorbeelden van redelijke aanpassingen voor de symptomen van de ziekte van Crohn kunnen zijn waardoor frequente badkamer pauzes, werkplek of op kantoor van de werknemer dichter bij een badkamer verplaatsen, of het toestaan ​​van een aangepaste werkschema of telewerken wanneer de symptomen zijn actief. Op zijn beurt, moet de werknemer in staat zijn om de basisrechten van de taak uit te voeren, hetzij zonder accommodatie of met redelijke aanpassingen die onbillijke gevolgen voor de werkgever niet te creëren.

Vertellen van uw leidinggevende en collega's

Hoewel het pijnlijk of moeilijk om te praten over de ziekte van Crohn met uw leidinggevende en collega's ook mag lijken, het is over het algemeen een goed idee om dat te doen. Echter, hoeveel informatie je deelt is aan jou.

Bij de bespreking van Crohn met uw werkgever, uit te leggen dat je kan nodig zijn om een ​​onverwachte verlof van het werk te nemen als uw Crohn symptomen opflakkeren. "U moet aan uw werkgever te spreken over familie medische verlaten voordat u symptomen," aldus Spencer. "U mag het niet nodig hebben, maar u niet wilt wachten tot de laatste minuut." Je kunt ook andere accommodaties die u zullen helpen uw werk uit te voeren bespreken. Houd in gedachten dat u kan nodig zijn om medische documentatie van uw arts, overwegen die op de hand tijdens uw gesprek.

U kunt ook besluiten om collega's over uw conditie te vertellen. Net zoals je een support systeem in huis, in vertrouwen een collega kunt u een go-to persoon op het kantoor te geven, zegt Spencer, iemand die je kunt bellen tijdens een ongeval om te zeggen, "Please krijg mijn vrije kleding of noodpakket uit mijn bureau. "

Ten slotte, overwegen de leden van uw afdeling of team over uw ziekte van Crohn te vertellen. Op deze manier, als je flare-ups of behoefte om een ​​paar extra uitstapjes naar de badkamer te maken, zal uw collega's begrijpen. "Je wilt niet te verschijnen om een ​​slacker zijn", zegt Spencer.

Werkplek strategieën voor het beheer van de symptomen van Crohn

Naast informatie over uw Crohn diagnose te delen met uw werkgever en collega's, kunt u zich voorbereiden op situaties die op het werk kunnen ontwikkelen. Deze strategieën kunnen helpen bij Crohn symptomen opflakkeren:

  1. Houd een noodpakket bij de hand. Pak een klein zakje met een extra paar ondergoed, doekjes, en een verandering van kleding in een bureaula of kantoor locker. Vertel een vertrouwde een collega waar je houden, voor het geval u hulp nodig hebt.
  2. Neem kortere, meer regelmatig een pauze. Praat met je baas over het veranderen van je reguliere pauze schema wanneer de symptomen van uw ziekte van Crohn zijn actief. U kan nodig zijn om vaker naar de wc, dus je zou kunnen vragen om vier 15-minuten pauzes in plaats van het nemen van een typische uur voor de lunch.
  3. Verander je uren. Denk wankelend je uren of thuis werken als je een flare-up. Bijvoorbeeld, als de symptomen van uw ziekte van Crohn hebben de neiging om meer actief in de ochtend, verzoeken om te beginnen met het werk een beetje later in de ochtend en verder langs de normale sluitingstijd, indien mogelijk.

En, net zoals je met vrienden en familie, toonhoogte en iets leuks voor behulpzaam medewerkers doen wanneer de symptomen van uw ziekte van Crohn zijn rustig en je bent goed voelt, zegt Spencer.

Door de voorbereiding op noodsituaties en het vertellen van uw leidinggevende en collega's over uw conditie, zal je de basis voor een beter beheer van uw symptomen van Crohn en uitsluiten dat een potentiële bron van spanning.