Evb

Kan een huwelijk overleven ontrouw?

Ontrouw is een bedreiging voor het huwelijk, maar het is niet altijd een onoverkomelijk probleem. Leer hoe je een huwelijk te repareren nadat een echtgenoot ontrouw is.

Toen voormalig gouverneur van Californië (en filmster) Arnold Schwarzenegger en zijn vrouw, journalist Maria Shriver, heeft onlangs aangekondigd dat ze werden gescheiden, iedereen gespeculeerd over de vraag waarom de celebrity koppel zou noemen stopt na 25 jaar huwelijk. Twee weken later, de waarheid kwam: Schwarzenegger een kind verwekt bij een vrouw die in hun huis werkte. Shriver bewogen uit hun herenhuis kort na haar man bekent over de affaire, die geleden heeft plaatsgevonden dan een decennium.

Openbare toelating van zijn zaak en de liefde kind van Schwarzenegger brengt vreemdgaan terug in de krantenkoppen, maar huwelijkse ontrouw is niets nieuws. Betrouwbare statistieken over het onderwerp zijn moeilijk te vinden, maar sommige schattingen blijkt dat 25 procent van de mannen en 15 procent van de vrouwen ontrouw zijn geweest - en nog meer over nagedacht.

Als ontrouw gebeurt, kan het uiteraard leiden tot een diepe kloof in de relatie tussen een man en vrouw. En toen de valsspelen worden grote geheimen, zoals verborgen kinderen, het kan een huwelijk permanent vernietigen. Maar de realiteit is dat veel huwelijken ontrouw kan worden geborgen, zegt Tina B. Tessina, PhD, een psychotherapeut en auteur van geld, seks en Kids: Stop Fighting Over de drie dingen die kunnen ruïneren uw huwelijk. "Als therapeut die werkt met paren elke dag, kan ik categorisch stellen dat het mogelijk is om het huwelijk te herstellen na ontrouw," zegt Dr Tessina.

Het probleem met ontrouw is dat we zijn geprogrammeerd om te geloven dat het de ernstigste van alle echtelijke delicten. In werkelijkheid, problemen, zoals alcoholisme, te veel geld uitgeven, en verbale en emotionele mishandeling kan net zo slecht. "Ik heb zeer oneens met de houding meeste van de pers lijkt te hebben dat ontrouw is zo'n trauma", zegt ze. "Soms is het, maar vaak de persoon die is bedrogen heeft bijgedragen aan het probleem."

Overleven ontrouw

Natuurlijk, oorzaken van echtelijke ontrouw verschillen sterk van paar tot paar. Als gevolg hiervan, moet het antwoord op de vraag of een huwelijk na ontrouw kan worden opgeslagen worden bepaald op een case-by-case basis. "Het hangt af van de reden waarom zij ontrouw waren en wat de geschiedenis is met de echtgenoot," zegt Leslie Seppinni, PsyD, een psycholoog in de particuliere praktijk in Beverly Hills, Calif "Indien de echtgenoot ontrouw is, omdat de relatie uit elkaar valt of omdat ze voelen zich eenzaam of verwaarloosd, dan is er meestal een beslissing te nemen over het al om samen te blijven of niet. Als het iets als een lange-termijn-affaire of meerdere zaken, dan heb je een aantal echte soul-zoek te doen, want er zijn grote problemen met vertrouwen, en of u deze problemen kunt overwinnen is de sleutel. "

Ongeacht de ernst van de ontrouw, u beiden moet worden vastgelegd om de verzoening of het zal niet werken, zegt Steven M. Sultanoff, PhD, een professor in de psychologie aan de Pepperdine University in Malibu, Californië "Als het antwoord op de vraag, 'Wat wil ik echt?' is in het te blijven relatie, dan is het de moeite waard berging, "zegt hij. "Jullie beiden moet worden vastgelegd om de genezing van de relatie - je te vergeven en je partner te verkennen en te onderzoeken zijn of haar motivatie voor ontrouw."

Wat kan helpen na echtelijke ontrouw

Als u besluit om uw relatie nog een keer proberen, je bent waarschijnlijk de hulp van een begeleider nodig hebben om succesvol samen te werken via uw problemen, zegt Tessina. Het proces begint met de heropening van de communicatielijnen. "Als je serieus bent over de vaststelling van de problemen in je relatie bent, is het cruciaal dat u beiden elkaar beginnen te eerlijk en open gezicht," zegt ze. "Het is tijd om een ​​eerlijke blik op wat er mis ging te nemen."

Vervolgens moet u een actieve inspanning om de problemen die je relatie te confronteren fix te maken. Ook hier kan een counselor nodig zijn om te helpen met het proces. Ten slotte moet u in staat zijn om elkaar te vergeven voordat je kunt op samen gaan met je leven. "Vergeven elkaar betekent niet vergoelijken wat er gebeurd is - dat zou betekenen dat het goed zou zijn als het weer gebeurd," zegt Tessina. "Wat het wel betekent is dat je bereid bent om dat hoofdstuk af te sluiten en verder te gaan bent."

Als het tijd is om los te laten

Natuurlijk, niet elke relatie kan - of moet - worden geborgen. En als je het gevoel dat onherstelbare schade is aangericht, dan is het misschien beter voor jullie beiden om te gaan met je leven. Sommige van die beslissing kan worden op basis van de voortgang van uw behandeling, verklaart Tessina. "Als je partner verandert zijn gedrag en oprecht werken om te doen wat de therapeut adviseert, is het waarschijnlijk werkt. Indien de echtgenoot is de schuld te geven, ontkennen, en het maken van excuses, dan is het waarschijnlijk niet, "zegt ze. Een andere manier om de vooruitgang te evalueren: "Als je relatie verbetert, is het waarschijnlijk werkt. Als de dingen blijven hetzelfde, is het waarschijnlijk niet. "

Soms kunt u ontdekken dat de relatie fout die je uit elkaar heeft gedreven kan gewoon niet worden vastgesteld. Zo hard als dat ook mag zijn, vaak is dat een teken dat het tijd is om verder te gaan. "Je kunt niet iemand om volledig te veranderen wie ze zijn om bij jou te vragen," zegt Dr Seppinni. "Als je vraagt ​​karakter verandert, zou het best zijn om weg te lopen. Het is belangrijk om eerlijk met jezelf over de relatie zijn bij de beslissing of het tijd is om het te beëindigen. "