Evb

Het vermijden van lage bloedsuiker

Hypoglykemie kan worden voorkomen door het houden van een oog op uw bloedglucosewaarden.

Misschien is de meest voorkomende afbeelding verbonden met diabetes is dat van vrienden en familie te vertrouwen op een stash van sinaasappelsap of candybars een diabetische herleven als zijn bloedsuiker dalen ver beneden normaal, waardoor hypoglykemie. In werkelijkheid, hypoglycemie nu vrij zeldzaam, behalve als een neveneffect van sommige combinaties van medicijnen.

Toch hebben mensen met type 1 diabetes en hun gezinnen nog moeten weten over de symptomen en risico's van een lage bloedsuikerspiegel, omdat een ernstig geval van hypoglycemie kan leiden tot coma en de dood.

Diabetes: lage bloedsuikerspiegel symptomen
"Typisch wat de meeste mensen zullen het gevoel is een beetje plotseling ontstaan ​​van trillen, duizeligheid, zweterig, zwakte, gevoel van angst, nervositeit en prikkelbaarheid," zegt Suzanne Ghiloni, RN, BSN, een diabetes educator bij Joslin Diabetes Center aan de Harvard University in Boston.

En, zoals mensen met diabetes leeftijd, de symptomen van een lage bloedsuikerspiegel geworden subtieler, zegt Ghiloni, waardoor het moeilijker wordt om te voelen wanneer uw bloedsuiker te laag is. Dit staat bekend als hypoglykemie onwetendheid.

Maar flauwvallen van hypoglykemie onwetendheid gebeurt niet bij iedereen. Hypoglykemie onwetendheid is meer waarschijnlijk bij mensen die:

  • Heb zenuwbeschadiging, ook wel neuropathie
  • Zijn op een strikte controle van de glucosespiegel
  • Neem bepaalde vormen van hoge bloeddruk of geneesmiddelen voor het hart.

Veel mensen vertrouwen op familie en vrienden om hen te helpen identificeren wanneer hypoglycemie komt op.

"Soms, als mensen de meer openlijke symptomen hebben verloren, belangrijke anderen en familieleden kunnen worden gewaarschuwd door het uiterlijk van de persoon. Ze lijkt misschien niet zo scherp, hebben een glazige blik, heel bleek, of lijken vertraagd, of hun manier van lopen is een beetje anders, "Ghiloni legt.

Diabetes: hoe te lage bloedsuikerspiegel te behandelen
Als je testen en vind uw bloedsuikerspiegel laag is of je voelt de symptomen van een lage bloedsuikerspiegel, je moet ongeveer 15 gram koolhydraten aan de hypoglycemie tegen te gaan, zegt Ghiloni. Dit komt neer op ongeveer een half kopje sinaasappelsap, een eetlepel honing, of 10 jelly beans. Wacht dan 15 minuten en test uw bloedsuiker te zien of het gaat weer omhoog.

"Ik ben vooral voorstander van glucose tabletten, omdat ze worden afgemeten, is er geen giswerk, ze zijn draagbaar, te lang voor een zeer lange tijd, niemand gaat om te vragen om ze te lenen van je, en ze smaken niet zo geweldig dat u zou meer willen, "zegt Ghiloni. Het is belangrijk om niet te overtreat, dus het helpt om een ​​exacte dosering beschikbaar zijn, voegt ze eraan toe.

Als je de juiste hoeveelheid tabletten of eten en uw bloedsuikerspiegel niet te komen, kunt u een andere dosis en test opnieuw te nemen in 15 minuten.

Diabetes: de voorbereiding voor onbewuste hypoglycemie
Ondanks al uw inspanningen, kan er een tijd komen dat je flauwvalt van lage bloedsuikerspiegel.

Er zijn twee manieren voor mensen om te reageren op een diabetische onbewuste hypoglykemie. Iemand kan of bel 911 voor hulp of geeft u een glucagon schot als je er een beschikbaar is. Het zal ergens tussen de 5 en 20 minuten voor een onbewuste diabetische om rond te komen.

Beide oplossingen vereisen dat de mensen om je heen weten wat te doen, terwijl je bewusteloos bent, zoals u zult niet in staat zijn om jezelf te helpen. Ook voor zorgen dat geliefden weten wat niet te doen:

  • Ze mogen u een insuline geschoten.
  • Ze mogen u niets te eten of te drinken.
  • Zij mogen een hand niet in je mond.

Omdat het niet altijd mogelijk te zijn met mensen die je kent, moet je draagt ​​een of andere vorm van identificatie, zoals een medische armband of collier dat mensen zich ervan bewust dat je diabetes hebt bij bewusteloosheid maakt. "Als je in een vreemde plaats en je gedrag is vreemd, kunnen mensen denken dat [het is te wijten aan] andere dingen, zoals dronkenschap - zodat de behandeling wordt uitgesteld of een verkeerde diagnose gesteld," waarschuwt Ghiloni.

Met een goede voorbereiding, regelmatig bijhouden van uw bloedsuikerspiegel, en het kennen van de symptomen van een lage bloedsuikerspiegel, moet u in staat om eventuele episodes van hypoglykemie die je ervaart behandelen.