Evb

Depressie en zelfmoord op oudere leeftijd

Senioren zijn vaker dan jongere mensen om depressief te worden en om zelfmoord te plegen. Maar er zijn manieren om te voorkomen en behandeling van depressie - en lager uw risico op zelfmoord.

De uitdagingen mensen worden geconfronteerd als ze in de ouderdom kan bijdragen tot senioren 'verhoogd risico op depressie en zelfmoord, zeggen onderzoekers die het probleem hebben bestudeerd. Depressie wordt gedacht aan de belangrijke risicofactor voor de meeste sterfgevallen zelfmoord, en ouderen zijn een bijzonder hoog risico op het ontwikkelen van depressie. Helaas, depressie gaat vaak gediagnosticeerd en behandeld in oudere volwassenen, en onbehandelde depressie kan leiden tot zelfmoord.

Een aantal andere leeftijdsgerelateerde factoren kunnen ook bijdragen aan een hogere zelfmoordcijfers onder senioren, inclusief:

  • Slaapproblemen. Studies hebben aangetoond dat senioren die zelfmoord plegen hebben de neiging om slechtere slaapkwaliteit dan degenen die dat niet doen.
  • Bezit van vuurwapens. Vuurwapens zijn de meest voorkomende methode ouderen gebruiken om zelfmoord te plegen, zodat het risico op suïcide is groter voor senioren die toegang tot wapens hebben.
  • Beperkte sociale steun. Veel senioren ervaren gevoelens van isolatie, en de mensen die het gevoel sociaal geïsoleerd en eenzaam hebben meer kans op depressie ervaren en zelfmoord plegen. Tijd doorbrengen met familie en vrienden kunnen helpen.
  • Verslechterende gezondheid. Senioren die het gevoel hebben dat hun gezondheid slecht is, degenen die ervaren chronische pijn, en degenen die zijn gediagnosticeerd met een ernstige ziekte hebben een verhoogd risico op zelfmoord.
  • Grote veranderingen in het leven. Gaan door een levensgebeurtenis, zoals pensionering of het overlijden van een dierbare, verhoogt het risico op zelfmoord.

Zelfmoord risicofactoren voor senioren

Terwijl oudere mensen maken minder zelfmoordpogingen dan jongere mensen, ze hebben een hoger percentage van zelfmoord voltooid. In feite, mensen boven de 65 jaar maken slechts 12 procent van de bevolking, maar zijn zij goed voor 16 procent van alle sterfgevallen zelfmoord, volgens de meest recente beschikbare gegevens.

Bepaalde etnische groepen hebben meer kans om zelfmoord te plegen, met de blanken, Aziaten en Pacific Islanders op hoger risico dan Hispanics en Afro-Europeanen. Bovendien, mannen zijn meer dan vijf keer meer kans dan vrouwen om zelfmoord te plegen op oudere leeftijd. Oudere blanke mannen zijn het meest waarschijnlijk, met die op de leeftijd 85 of ouder met het hoogste risico op zelfmoord van alle.

Zelfmoordpreventie voor senioren

De beste manier om depressie te herkennen en zelfmoord te voorkomen is om suïcidale risicofactoren vroeg op te spotten. Het is normaal om verdriet en rouw te voelen wanneer je ervaart een verlies, bijvoorbeeld, maar als je blauwe humeur gewoon niet weg te gaan, kunt u worden depressief.

Tekenen van depressie kunnen zijn:

  • Aanhoudend verdriet, gevoelens van leegte en angst
  • Hopeloos of pessimistische houding
  • Schuld
  • Gevoelens van hulpeloosheid of waardeloosheid
  • Prikkelbare stemming
  • Gebrek aan interesse in activiteiten die u gebruikt om te genieten
  • Vermoeidheid
  • Problemen met geheugen-of concentratieproblemen
  • Veranderingen in slaap
  • Veranderingen in eetlust
  • Gedachten aan de dood of zelfmoord
  • Pijn of andere symptomen die niet kan worden verklaard door een medische aandoening

Als u of iemand die je kent is het hebben van gedachten aan de dood of zelfmoord, is het cruciaal om aan de slag te helpen direct. De National Suicide Prevention Lifeline op 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) exploiteert een 24-uurs vertrouwelijke zelfmoord hotline.

Als u bang bent dat u misschien wel depressief of op een verhoogd risico op zelfmoord, praten met uw arts. Depressie is een medische aandoening die behandeld kan worden, en antidepressiva, psychotherapie of een combinatie kan u helpen zich beter voelt.

Meer informatie in de Senior gezondheidscentrum.