Evb

De top 5 van kanker bij vrouwen

Inzicht in de risico's die samenhangen met deze vijf vormen van kanker is de eerste stap te nemen in het minimaliseren van uw persoonlijk risico.

Een diagnose van kanker kan vaak direct worden gekoppeld aan uw familie medische geschiedenis, uw levensstijl keuzes, en je omgeving. U kunt geen controle over uw familie medische geschiedenis, en slechts enkele aspecten van uw omgeving zijn aan jou. Maar levensstijl keuzes, zoals dieet, gewicht, activiteitenniveau, en roken zijn de jouwe te beheren.

"Preventieve maatregelen zijn zo zwaar onderbenut door mensen. En toch zijn ze werken. Alles met mate werkt echt, "zegt Richard R. Barakat, MD, hoofd van de gynaecologie dienst het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center in New York.

Terwijl de totale kans groot dat twee op de drie vrouwen nooit kanker zal krijgen, werden 700.000 vrouwen gediagnosticeerd met kanker in 2008, de meeste met een van de volgende types:

  • Borstkanker goed voor 26 procent van de gevallen vrouwelijke kanker en 15 procent van de 272.000 vrouwelijke sterfgevallen door kanker dat jaar. Een vrouw kans op het krijgen van deze vorm van kanker: 1 op de 8
  • Long-en bronchus kanker goed voor 14 procent van de gevallen vrouwelijke kanker en 26 procent van alle sterfgevallen. Een vrouw kans op het krijgen van deze vorm van kanker: 1 op 16
  • Colon-en rectale kanker goed voor 10 procent van alle gevallen van kanker en 9 procent van alle sterfgevallen. Een vrouw kans op het krijgen van deze vorm van kanker: 1 op 19
  • Baarmoederkanker goed voor 6 procent van alle gevallen van kanker, en 3 procent van alle sterfgevallen. Een vrouw kans op het krijgen van deze vorm van kanker: 1 op 41
  • Non-hodgkin lymfoom goed voor 4 procent van alle gevallen van kanker en 3 procent van alle sterfgevallen. Een vrouw kans op het krijgen van deze vorm van kanker: 1 op 53

Als je leert over de gemeenschappelijke risicofactoren voor elk van deze vormen van kanker, dan kunt u stappen ondernemen om degenen binnen uw controle te corrigeren.

Risico's op borstkanker

Risicofactoren voor borstkanker, de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen, onder meer:

  • Leeftijd: Twee van de drie vrouwen met invasieve borstkanker zijn 55 jaar of ouder.
  • Familiegeschiedenis: Uw risico wordt verdubbeld als je moeder, zus, of dochter heeft gehad.
  • Race: White vrouwen meer vatbaar zijn dan Afro-Europeanen, hoewel Afro-Europese vrouwen hebben meer kans om te sterven aan borstkanker, deels omdat hun tumoren kunnen groeien sneller.
  • Dicht borstweefsel
  • Vorige bestraling aan de borst
  • Een meer dan gemiddeld aantal van de menstruatie (beginnend vóór de leeftijd van 12, het bereiken van de menopauze na de leeftijd van 55)
  • Geen zwangerschappen, of het hebben van uw eerste zwangerschap na de leeftijd van 30
  • Nemen van de pil: De hoogte van het risico gaat terug naar normaal 10 jaar na het stoppen met de pil.
  • Langs de behandeling met het geneesmiddel diethylstilbestrol (DES), ooit gebruikt om een ​​miskraam te voorkomen
  • Postmenopauzale hormoontherapie: Het vermijden van deze behandeling vermindert je risico op borstkanker.
  • Geen borstvoeding
  • Overgewicht en met een vetrijk dieet
  • Gebrek aan lichaamsbeweging
  • Veel te drinken: Universiteit van Oxford onderzoekers die 1,3 miljoen vrouwen bestudeerd over een periode van zeven jaar bleek dat matig drinken - zo weinig als 1-3 glazen per week - zet je een hoger risico op borstkanker.
Long-en bronchus risico op kanker

Een blik op de percentages van de sterfgevallen onder mensen gediagnosticeerd met deze vorm van kanker toont enkel hoe dodelijke longkanker is, op bijna het omgekeerde van borstkanker statistieken. Het meest opvallend is ons vermogen om die aantallen lager: 80 procent van alle longkankers bij vrouwen (en 90 procent bij mannen) zouden kunnen worden vermeden als mensen niet roken, rokers zijn 10 tot 20 keer meer kans om longkanker te krijgen dan niet-rokers. Familiegeschiedenis speelt ook een rol. Andere risicofactoren omvatten blootstelling aan:

  • Meeroken
  • Radongas
  • Arsenicum
  • Teer
  • Roet

Naast het volgen van een oefening plan en een gezond dieet, het beperken van uw alcoholgebruik kan ook helpen om longkanker op de baai.

Colon-en rectumkanker risico's

Meer dan 90 procent van de colonkankers optreden bij 50 en ouder. Risicofactoren zijn onder meer:

  • Een persoonlijke of familiegeschiedenis van colorectale kanker, poliepen, of inflammatory bowel disease
  • Inactiviteit
  • Roken
  • Zwaar drinken
  • Vezelarm, vetrijk dieet dat veel verwerkt vlees en weinig groenten en fruit bevat

Vroege opsporing is een redder in nood, vooral als het gaat om dikke darm en rectum kanker. Het duurt meestal 10 tot 15 jaar voor de abnormale cellen te groeien in de dikke darm, wat betekent dat als je regelmatig colonoscopie screenings op zoek naar poliepen en verwijder ze voordat ze abnormaal, kunt u op de hoogte blijven van deze dodelijke ziekte.

Een nieuwe studie van de National Institutes of Health blijkt een veelbelovende verbinding tussen calcium en zuivel voedselinname en een lager risico van colonkanker. Deze studie, waarvan 200.000 mannen en 200.000 vrouwen gevolgd gedurende een periode van zeven jaar, is belangrijk omdat het gebruik van een grotere populatie steekproef naar kleinere studies ondersteunen met dezelfde bevindingen.

Baarmoederkanker risico's
Hormonale veranderingen, met name met betrekking tot oestrogeen, een belangrijke rol spelen in risico op baarmoederkanker, ook wel endometriumkanker. Risicofactoren zijn onder meer:

  • Een groter dan gemiddeld aantal menstruatie
  • Geen zwangerschappen
  • Oestrogeen therapie
  • Obesitas en met een vetrijk dieet
  • Heden of verleden gebruik van tamoxifen voor borstkanker
  • Sommige soorten van de ovariële tumoren
  • Polycysteus ovarium syndroom
  • Leeftijd
  • Suikerziekte
  • Een familiegeschiedenis van darmkanker
  • Een persoonlijke geschiedenis van borst-of eierstokkanker
  • Sommige gevallen van endometriale hyperplasie, een verdikking van het baarmoederslijmvlies

Met behulp van geboortebeperking pillen over een periode van tijd, maar uiteindelijk hebben van meerdere zwangerschappen, kan helpen verminderen uw risico.

Non-lymphoma risico's
Deze ziekte, die kan worden weergegeven in uw lymfeklieren, milt, amandelen en neusamandelen, thymus, of beenmerg, aanvallen lymfestelsel van het lichaam, dat deel uitmaakt van het immuunsysteem. Risicofactoren zijn onder meer:

  • Een verzwakt immuunsysteem, vooral als over langdurige infectie of orgaantransplantatie
  • Leeftijd: De meeste gevallen doen zich voor bij mensen van 60 jaar of ouder
  • Blootstelling aan bepaalde chemische stoffen, met name insecticiden en herbiciden
  • Zwaarlijvigheid
  • Auto-immuunziekten

Er zijn geen bekende preventiemethoden voor Non-Hodgkin lymfoom, anders dan om ziekten die immuundeficiëntie veroorzaken te vermijden; het meest te voorkomen van deze ziekten is HIV.

Maken van alle verbeteringen van de levensstijl die u kunt, en die meestal eenvoudige wijzigingen in uw dieet en lichaamsbeweging, zal een lange weg naar het verbeteren van uw gezondheid en het helpen om uw risico op kanker gebruikelijk om vrouwen te verminderen gaan.

Terug naar Women's gezondheid bewustzijn.