Evb

De lange - termijn effecten van gewicht-verlies chirurgie

Sommige mensen die gewicht-verlies chirurgie ondergaan krijgen niet de uitkomst ze verwacht. Deze tips kunnen helpen.

Voor veel mensen die ernstig overgewicht en kan geen gewicht verliezen op hun eigen, is bariatrische chirurgie hielp hen verliest een aanzienlijke hoeveelheid gewicht en het weg te houden. Maar niet iedereen kan hun gewicht-verlies doelen te bereiken na het gewicht-verlies chirurgie (WLS), en een aantal bariatrische chirurgie patiënten uiteindelijk terug te krijgen sommige of alle van het verloren gewicht.

Typische resultaten van bariatrische chirurgie

Gemiddeld kunnen patiënten verwachten om ongeveer 25 procent verlies aan 35 procent van hun pre-operatie lichaamsgewicht twee jaar na de chirurgie voor gewichtsverlies, afhankelijk van het type chirurgie bariatrische ze. Het grootste deel van het gewichtsverlies treedt meestal op tijdens de eerste 20 tot 40 weken na bariatrische chirurgie, en de meeste mensen hun maximale gewichtsverlies te bereiken met de twee jaar na de operatie. Dit niveau van gewichtsverlies is belangrijk, en dan wat de meeste mensen kunnen verwachten te verliezen met veranderingen in levensstijl - lichaamsbeweging, voeding - en zelfs met gewichtsverlies medicatie.

Naast het verliezen van gewicht, de meeste bariatrische chirurgie patiënten ervaren verbeteringen in hun zelfvertrouwen, stemming en depressieve symptomen.

U kunt ook verwachten dat uw dieet dramatisch te veranderen. De meeste mensen moeten minder calorieën te eten en te beperken consumptie van snoep, rundvleesproducten, en vezelrijke groenten na het ondergaan van bariatrische chirurgie.

Tien procent tot 20 procent van de mensen die een operatie om gewicht te verliezen hebben gehad niet verliezen hun gewenste hoeveelheid gewicht, of ze uiteindelijk het herwinnen van een groot deel van het gewicht dat ze in eerste instantie verloren. Onderzoekers en medische professionals zijn niet zeker waarom gewicht-verlies chirurgie zijn minder effectief voor deze patiënten, maar sommige studies hebben factoren die bij gebleken bariatrische chirurgie succes.

Factoren die bariatrische chirurgie uitkomsten beïnvloeden

Wetenschappers geloven dat een deel van hoe succesvol je bent in het verliezen van gewicht en het houden van het af kan afhangen van een aantal of alle van de volgende:

  • Uw geslacht, leeftijd en opleidingsniveau
  • Uw lichaamssamenstelling
  • Hoeveel je beweegt je krijgt
  • Uw psychologische toestand vóór de operatie - bijvoorbeeld zelfvertrouwen, stemming, depressieve symptomen
  • Hoeveel steun je hebt van vrienden, familieleden, en anderen
  • Of je de neiging om binge of eten van grote hoeveelheden snoep
  • Hoe sterk je 'wilskracht' is om je voedselinname op de lange termijn te beperken
  • Hoe goed u zich houdt aan de voorgeschreven dieet na de operatie

Als je voor te bereiden voor bariatrische chirurgie, zal uw medisch team uw specifieke situatie te evalueren en geven u een idee van hoeveel gewicht je kunt verwachten te verliezen na de operatie, alsmede tips voor het maximaliseren van uw gewichtsverlies en leren om het weg te houden.

Het verhogen van uw kansen op succes na bariatrische chirurgie

Enkele tips voor het verliezen van gewicht en het houden van het uit na bariatrische chirurgie zijn onder andere:

  • Het beperken van portiegroottes
  • Eten en drinken heel langzaam
  • Drinken vloeistoffen alleen tussen de maaltijden
  • Het eten van gezond voedsel - degenen die weinig vet en suiker zijn
  • Het nemen van vitamine-en mineralensupplementen
  • Het vermijden van het verhogen van uw calorie-inname in de tijd
  • Maken van de uitoefening van een deel van uw normale routine, als uw arts zegt dat het veilig is
  • Het bijwonen van alle geplande follow-up afspraken met uw medisch team

U vindt een groot deel van de controle over hoeveel gewicht je uiteindelijk verliezen, alsmede het onderhouden van uw gewichtsverlies op de lange termijn. Voor en na uw bariatrische chirurgie, zal je nauw samenwerken met een diëtist, die zal je leren hoe om te eten en te oefenen om uw kansen op succesvol gewichtsverlies te maximaliseren.