Evb

Borstvoeding na zwangerschapsdiabetes voordelen voor zowel moeder als baby

Borstvoeding na zwangerschapsdiabetes kunnen verlagen zowel moeder en baby's risico op overgewicht of diabetes type 2.

Als je zwangerschapsdiabetes en u denkt over uw baby borstvoeding geeft, moet u weten over een recente studie die vond dat vrouwen met een voorgeschiedenis van zwangerschapsdiabetes risico om ernstig overgewicht van hun baby kunnen verminderen door borstvoeding gedurende ten minste de eerste drie maanden van leven.

De studie, gepubliceerd door de Europese Diabetes Association, keek naar 324 kinderen van moeders die zwangerschapsdiabetes gehad en vond dat borstvoeding langer dan drie maanden obesitas bij kinderen kan verminderen met maar liefst 50 procent. Dit is belangrijk omdat kinderen van moeders met zwangerschapsdiabetes hebben een hoger risico op het ontwikkelen van type 2 diabetes als ze ouder worden, en overgewicht is een van de belangrijkste risicofactoren voor type 2 diabetes.

"Kinderen van moeders met zwangerschapsdiabetes, vooral als ze waren erg groot baby's, hebben ongeveer een 50 procent kans op ernstig overgewicht door de leeftijd van 8, "waarschuwt Robert O. Atlas, MD, voorzitter van de afdeling verloskunde en gynaecologie bij Mercy Medical Center in Baltimore. "We raden borstvoeding voor onze patiënten na zwangerschapsdiabetes."

De voordelen van borstvoeding na zwangerschapsdiabetes

Borstvoeding wordt aanbevolen als de beste methode van het voeden van alle baby's voor het eerste jaar van het leven of langer. Er zijn voordelen voor u en uw baby, zelfs als u niet over zwangerschapsdiabetes, maar sommige zijn nog belangrijker als je had zwangerschapsdiabetes.

  • Alle vrouwen die borstvoeding geven kunnen hun risico op eierstokkanker, sommige vormen van borstkanker, en type 2 diabetes te verlagen.
  • Borstvoeding voor vrouwen die zwangerschapsdiabetes hadden kunnen helpen verlagen hun bloedsuikerspiegel in de periode kort na de geboorte.
  • Borstvoeding langer dan zes maanden kan u helpen uw gewicht te beheersen.
  • Alle kinderen hebben een lager risico op overgewicht als ze borstvoeding krijgen.
  • Kinderen van moeders met zwangerschapsdiabetes hebben een hoger risico op overgewicht en ontwikkelen van diabetes op latere leeftijd dan andere kinderen, en u kunt deze risico's te verminderen door borstvoeding hen.

"Borstvoeding is een prachtig hulpmiddel voor het verminderen van het gewicht van een moeder na een zwangerschapsdiabetes zwangerschap en gewichtsreductie is een van de beste manieren om het risico op zwangerschapsdiabetes tijdens een toekomstige zwangerschap en het verminderen van het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2," adviseert Dr. Atlas.

Zijn er risico's voor borstvoeding na zwangerschapsdiabetes?

Borstvoeding na zwangerschapsdiabetes is veilig. Negentig procent van de tijd zwangerschapsdiabetes gaat weg na je zwangerschap, maar sommige vrouwen kunnen nog steeds moeite reguleren van hun bloedsuiker gedurende enkele weken na de bevalling te hebben. Borstvoeding daadwerkelijk verbetert de glucosetolerantie na de bevalling. Echter, omdat de borstvoeding kan vereisen dat je een extra 500 calorieën per dag, zal het belangrijk zijn om uw dieet, zodat je energie en de bloedsuikerspiegel niet te laag te passen.

"Borstvoeding veroorzaakt het lichaam om extra calorieën te verbranden We normaal gesproken adviseren hetzelfde soort dieet dat werd gegeven tijdens zwangerschapsdiabetes -. Een die koolhydraten en eiwitten gelijkmatig verdeeld over de dag houdt -. Wordt vervolgd We kan nodig zijn om extra snacks toe te voegen aan tred te houden met de behoefte aan energie, "zegt Kelly O'Connor, een diëtist en gecertificeerd diabetes opvoeder bij Mercy Medical Center.

Niet alle vrouwen zijn in staat om borstvoeding te geven. Maar als je kunt, uw baby borstvoeding heeft veel voordelen voor de gezondheid voor zowel u als uw baby na zwangerschapsdiabetes.