Evb

Behandeling voor vitamine B12-deficiëntie bloedarmoede

Als je niet genoeg vitamine b12, loopt u het risico op het ontwikkelen van pernicieuze anemie. Behandeling vaak impliceert het nemen van grote hoeveelheden vitamine b12 in te vullen formulier.

Een van de vele soorten anemiais pernicieuze anemie, of vitamine B12 deficiëntie anemie, die wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamine B12 in het lichaam. Als u bloedarmoede vanwege dit gebrek aan voedingsstoffen zijn, bent u waarschijnlijk moe en vervallen, symptomen gemeenschappelijk voor alle soorten bloedarmoede. Maar in tegenstelling tot sommige van de andere vormen van bloedarmoede, deze is relatief eenvoudig.

"B12-deficiëntie is een aandoening die wordt veroorzaakt door een inadequate inname van B12 of niet absorberen het," zegt hematoloog Mark Crowther, MD, professor en divisiedirecteur van hematologie en trombo-embolie bij McMaster University in Hamilton, Ontario, Canada. "Meestal bij mensen die eten een regelmatige Noord Europees dieet, het is te wijten aan malabsorptie."

Oorzaken van vitamine B12-deficiëntie bloedarmoede

Malabsorptie betekent dat je lichaam niet kan gebruik maken van de vitamine B12 in het voedsel dat je eet. Er zijn een aantal redenen waarom u mogelijk moeite hebben met het absorberen van voedingsstoffen, zegt Dr Crowther. De meest voorkomende oorzaak is een gebrek aan intrinsieke factor, een eiwit dat voorkomt in je maag.

Andere oorzaken zijn:

  • Infecties
  • Chirurgie van het maagdarmkanaal
  • Sommige medicijnen

Mensen die een veganistisch dieet (die alle dierlijke producten elimineert inclusief eieren en zuivel) volgen hebben bezorgd over de ontwikkeling van een B12-tekort te zijn, omdat ze niet kunnen eten van de meeste voedingsmiddelen die levering B12.

Waarom b12 is belangrijk

'B12 is een vitamine voor een normale groei en ontwikkeling van cellen. Het orgaan dat meestal eerst wordt aangetast is het beenmerg, "aldus Crowther. Uw vermoeidheid en andere symptomen kunnen lijken op andere vormen van bloedarmoede, maar een bloedonderzoek kan gemakkelijk identificeren als een vitamine B12-tekort is de schuld omdat je witte bloedcellen en bloedplaatjes laag zal zijn, samen met de lage hemoglobine telt. Andere vormen van anemie, met name de meest voorkomende vorm vanwege een gebrek aan ijzer, alleen invloed hemoglobine.

Met vitamine B12-tekort, kan uw rode bloedcellen te groot zijn voor je lichaam om effectief te gebruiken. Langdurige pernicieuze anemie kan schade aan verschillende organen, met inbegrip van uw hersenen en het hart, en je perifere zenuwen in het bijzonder veroorzaken.

Vitamine B12-deficiëntie bloedarmoede behandeling

De meeste patiënten kunnen gemakkelijk worden behandeld met grote doses orale B12 supplementen, verklaart Crowther. Je moet beter begint te voelen binnen enkele dagen na het starten van deze supplementen te nemen. Crowther zegt dat hoewel mensen gebruikt om vitamine B12-injecties krijgen van hun artsen, is dit niet langer noodzakelijk voor de meeste patiënten. Als je door de behandeling, zal uw arts waarschijnlijk blijven om uw bloedwaarden te controleren totdat ze een normaal niveau.

B12 is verkrijgbaar in bepaalde voedingsmiddelen, waaronder lever, mosselen, en verrijkte ontbijtgranen, maar als je pernicieuze anemie te wijten is aan uw lichaam niet genoeg van het vitamine absorberen, kan de aandoening niet worden gecorrigeerd met voedsel alleen, dus je zult moeten om supplementen te nemen. "Het zou bijna onmogelijk voor een persoon die B12-tekort om genoeg van elke vorm van voedsel [ter compensatie] te eten", zegt Crowther. Het doel is om overbelasting van het lichaam met doses vaak de hoeveelheid gevonden, zelfs in voedingsmiddelen rijk aan B12. Deze hoge doseringen zijn meestal genoeg om het probleem op te lossen, zelfs als gebrekkig intrinsieke factor is de oorzaak.

Het voorkomen van pernicieuze anemie door dieet

Een gezond dieet dat een breed scala aan voedingsstoffen levert altijd een boost voor uw algehele welzijn. Hoewel het onwaarschijnlijk dat het antwoord op een vitamine B12-deficiëntie anemie te corrigeren, zorg ervoor dat je genoeg eet van deze voedselbronnen van vitamine B12 aan een vitamine B12-tekort te wijten aan voeding te voorkomen:

  • Rundvlees, lever, en gevogelte, zoals kip en kalkoen
  • Eieren en zuivelproducten
  • Vis
  • Schelpdier
  • B12 verrijkte voedingsmiddelen, zoals ontbijtgranen

Oudere volwassenen zijn het meest waarschijnlijk om te profiteren van het benadrukken van vitamine B12 in hun dieet.

Pernicieuze anemie is een relatief zeldzame aandoening, met een gemakkelijke behandeling van bloedarmoede, zegt Crowther. Als u het gevoel run down, overleg dan met uw arts - het antwoord kan zo simpel zijn als het nemen van vitamine B12 supplementen.