Evb

6 strategieën om duimzuigen stoppen

Gewoon nee zeggen of swatting de duim weg zal niet het probleem op te lossen. Ontdek wat u kunt doen om uw kind te stoppen met haar duim zuigt.

Hier is wat experts zeggen dat je moet doen als je probeert om je kind te stoppen met haar duim zuigt.

  • Vroeg beginnen. Hoewel de meeste kinderen groeien uit de duim zuigen gewoonte door 2 of 3, is het een goed idee om te beginnen met het nemen van maatregelen om het gedrag te stoppen rond 18 maanden, zegt Alan Greene, MD, klinisch professor in de kindergeneeskunde aan de Stanford University School of Medicine in Palo Alto, Californië en auteur van Het voeden van de baby Green.

    Dat is de leeftijd waarop kinderen beginnen het oppakken van gehechtheid objecten die ze vasthouden aan al jaren, zegt Dr Greene. Hun duim kan een object gehechtheid, maar je kunt een favoriete deken, knuffel, pop of speelgoed die plaats de duim kan nemen moedigen.
  • Doe alsof je merkt het niet, gebruik dan afleiding. Als je je kind vertelt om te stoppen met haar duim zuigen of je haar duim te trekken uit haar mond, het gaat om het duimzuigen te versterken, zegt Greene. "Het maakt kinderen voelen dit is wat extra aangenaam ding," zegt hij.

    Wanneer u merkt dat uw kind haar duim zuigen, proberen om haar op iets dat twee handen nodig hebt te doen. Greene adviseert geven haar iets als een twist en pop beker met water binnen, waarbij ze moet twee handen te openen draai de bovenkant om het water te drinken. Of probeer het geven van haar een stuk speelgoed dat twee handen nodig hebt.
  • Loven als hij het ​​niet doet. Afzal vertelt ouders niet om hun kinderen te berispen of te straffen voor hun duim zuigen. In plaats daarvan, geef ze een beloning als ze niet zuigen hun duim, die een knuffel, woorden van bemoediging, een sticker, een speciale maaltijd of snack, of een speciaal uitje kan zijn.
  • Voor oudere kinderen, plannen geschikte tijdstippen. Wanneer uw kind ouder is en kan begrijpen dat ze niet haar duim zuigen zou op bepaalde momenten van de dag, zoals wanneer ze op school, kan het helpen om haar te vertellen als ze het kan doen, Afzal zegt. Je zou kunnen zeggen duimzuigen is oke van 5 tot 05:30 tijdens het kijken naar een bepaalde tv-programma of voor een bepaalde tijd rond bedtijd. Het helpt machtigen uw kind, en u kunt vinden dat ze het zal doen steeds minder totdat ze stopt helemaal.
  • Kijk voor bronnen van stress. Kinderen die zijn overbelast, oververmoeid, of met ontwikkelingsstoornissen problemen zullen vaak hun duim zuigen, zegt Greene. Als het is steeds een probleem op een oudere leeftijd, kunt u overwegen een aantal wijzigingen - zoals het instellen van een eerdere bedtijd, plannen minder activiteiten, of het krijgen van ontwikkelingsvraagstukken gecontroleerd door een arts.

    Een ander teken dat er een probleem kan zijn is als je kind stopt met haar duim zuigt en vervolgens weer begint op latere leeftijd, zegt Afzal. "Dit is een zeer belangrijk teken," zegt hij. Het zou kunnen betekenen dat uw kind ervaart angst en het moet worden onderzocht. Praat erover met uw kinderarts, zou die een verwijzing te maken naar een kinderpsychiater.
  • Probeer het gebruik van een barrière. Er zijn plastic hoezen te zetten op de duim en oplossingen van je kind dat je verf op de duim van je kind, zodat het niet smaken goed en je kind zal niet willen doen. Er is niets mis met het gebruik van deze producten, zolang je ervoor zorgen dat ze geen schadelijke chemicaliën bevatten, zegt Greene.

    Een andere optie: Doe wat groentesap op de duim van je kind als hij slaapt, zegt hij. Als het niet hem tot stoppen met zijn duim zuigen, zal het hem helpen ontwikkelen van een smaak voor groenten.

Deze strategieën zijn een goede plek om te beginnen, maar als je merkt dat je niet het maken van enige vooruitgang, kan de beste keuze zijn om het te wachten. Als duimzuigen niet beperkten de mogelijkheden van uw kind naar school te gaan, en uw kind is genoeg slaap krijgt en heeft gezonde relaties met familie en vrienden, gewoon wachten en zien wat er gebeurt, zegt Afzal.